"C'est vraiment incroyable ce que les gens peuvent faire. Seulement, ils ne savent pas tout ce qu'ils peuvent faire", Milton Erickson

L’Hypnose Ericksonienne et le Coaching, deux puissants processus transformationnels, font tous deux partie des thérapies brèves issues des courants de psychologie cognitive et comportementale.

Le coaching fait appel aux ressources conscientes tandis que l’hypnothérapie fait appel aux ressources inconscientes.

Pour aborder de façon holistique et traiter en profondeur une problématique individuelle ou de groupe, il est donc intéressant de mettre en œuvre une approche combinant Hypnothérapie et Coaching : l'Hypnocoaching.

Hypnothérapie et Coaching présentent :

Des points communs

“orientés solution” : grâce auxquels il est possible d’obtenir des changements rapides
le client définit un objectif préalable : spécifique, positif, mesurable et écologique
2 états d’apprentissage : qui permettent de dépasser les limitations habituelles de sa pensée
2 état actifs, où le client est l’acteur de son changement et trouve ses propres solutions : parce que chacun possède en lui toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés, le rôle du coach / thérapeute est de les repérer et de faire en sorte qu’elles lui soient révélées: c’est ce que vous faites pour vous-même qui est à l’origine de vos changements.
2 processus brefs (généralement 3 à 10 séances suffisent).
encadrés par un Code de déontologie

Des différences

L'Hypnose Ericksonienne

Un état de conscience modifié : vous êtes à la fois présent et à la fois ailleurs

un état d’hyper-concentration
Un processus qui permet d’atteindre l’inconscient, réservoir de ressources
Des possibles retours vers le passé
Le thérapeute occupe une grande partie du temps de parole

Le Coaching

Un état de conscience normal et éveillé
Un processus qui suscite chez vous réflexion et créativité afin de maximiser votre potentiel
La planification des étapes de votre changement
Axé sur le présent et l’avenir
Le client occupe la plupart du temps de parole, le coach pose des questions ciblées et fait des feedbacks rapides

En fonction de votre objectif et de vos attentes, vous pourrez entreprendre soit un processus d’hypnothérapie, soit un processus de coaching, soit un processus d'hypnocoaching, dans lequel le coaching est allié à à l'hypnose dans une dynamique co-créative.

À noter : L'hypnose et le coaching ne remplacent pas un suivi médical, mais agissent en complément. Si besoin, le praticien vous oriente vers un médecin pour une prise en charge globale.